Caminándome es un espacio de acompañamiento terapéutico Gestalt y corporal. Una apuesta por el autoconocimiento y el encuentro contigo, por el autocuidado y la escucha corporal, el vínculo sano y la posibilidad de reparar heridas y enfocar de otra manera tus relaciones… especialmente la relación contigo.
Soy Guiomar Castaños Igartua, terapeuta, y acompaño a partir de todo lo vivido y aprendido en mi proceso. Te invito a conocer mis propuestas.
- Buscar un autoapoyo. Desarollar tus propios recursos para enfrentarte a situacions.
- Problemas de autoestima y autoconcepto.
- Dificultades de relación. Encontrar relaciones sanas.
- Cuidarse. Autocuidado. Tabaco, relación sana con la comida.
- Si has sufrido abusos y eso condiciona tus relaciones.
- Buscar un autoapoyo. Desarollar tus propios recursos para enfrentarte a situacions.
- Problemas de autoestima y autoconcepto.
- Dificultades de relación. Encontrar relaciones sanas.
- Cuidarse. Autocuidado. Tabaco, relación sana con la comida.
- Si has sufrido abusos y eso condiciona tus relaciones.
- Si te cuesta expresarte, poner límites.
- Dependencia emocional y codependencia.
- Y muchos otros temas. Consúltame.
- Si te cuesta expresarte, poner límites.
- Dependencia emocional y codependencia.
- Y muchos otros temas. Consúltame.
Además de las sesiones individuales, acompaño talleres de grupo. Creo profundamente en el potencial del círculo, como espacio para comunicarnos y compartir lo que nos sucede, para explorar cómo nos relacionamos y crear un espacio de apoyo.
Además de las sesiones individuales, acompaño talleres de grupo. Creo profundamente en el potencial del círculo, como espacio para comunicarnos y compartir lo que nos sucede, para explorar cómo nos relacionamos y crear un espacio de apoyo.